三文鱼蛋饼：居家制作的减脂餐，简单又营养

土豆饼：十分钟制作简易早餐饼

土豆培根卷：简易小吃做法，也可当早餐吃

鱼饼炸虾：虾肉酥脆里嫩且制作十分简单

烤章鱼：洗净焯水后直接上火烤，简单的做法新鲜的口感

菠萝培根烤鸡：鸡肉透着菠萝的果香味，层次丰富鲜而不腻

寿司披萨：用剩饭做披萨配上吞拿三文鱼片，特别好吃

脆皮猪肉：猪皮烤得嘎吱脆的，好吃

红酒烤全鸡：配上菠萝牛油果沙拉，好吃不腻

蜜汁炭火三文鱼：野营必备的烧烤食材