医学博士书中写道：葵花子，能养生

医学博士书中写道：太溪穴，能滋养人体

医学博士书中写道：燕窝既是烹饪原料，又是营养补品

医学博士书中写道：珍珠粉既能美容，又能补益人体

医学博士书中写道：白茯苓，能提高人的抵抗力

医学博士书中写道：水中的动物类食品，对人有补益功效

医学博士书中写道：食物，也有好的保健效果

医学博士书中写道：五色粥，常吃能养颜

医学博士在书中写道：豆浆，要会喝才能保健康

医学博士在书中写道：常服山药，能补人虚损