小笼包子D
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3坚持锻炼第75天，卷腹训练，很酸爽
2022-07-14搏击·健身
9375坚持锻炼第74天，200个俯卧撑，抽时间锻炼
2022-07-13搏击·健身
2970坚持锻炼第73天，手臂锻炼180，晚上跑步
2022-07-10搏击·健身
1330坚持锻炼第72天，俯卧撑270，晚上跑步
2022-07-09搏击·健身
1740坚持锻炼第71天，卷腹360、平板支撑350
2022-07-08搏击·健身
3380坚持锻炼第70天，俯卧撑240，晚上跑步
2022-07-04搏击·健身
11357坚持锻炼第69天，俯卧撑200多、卷腹70多，平板支撑200多，晚上跑步
2022-07-02搏击·健身
3892坚持锻炼第68天，俯卧撑100、卷腹训练
2022-07-01搏击·健身
2224坚持锻炼第67天，哑铃侧举、平举、上举60，深蹲60、卷腹72、平板支撑210
2022-06-28搏击·健身
8854坚持锻炼第66天，手臂训练60、深蹲60、卷腹72、平板支撑210
2022-06-26搏击·健身
空空如也...
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