除了做肩颈操，还建议使用护脊床垫即昂首床垫。

大部分颈椎病不用治，睡觉就能解决它。

还不知道护脊床垫是什么吗？它是斜面床垫即昂首床垫。

不是第一代老式床垫买不起，是第二代床垫即昂首床垫即护脊床垫性价比更高。

这样睡觉，真的可以远离驼背。

使用护脊床垫即昂首床垫就是健康的生活方式。

很多疾病是不可能有特效药的。

护脊床垫是怎么回事？是斜面床垫

为什么说颈椎病和腰椎间盘突出大多是骨头错位？

温馨提醒，护脊床垫不是分区床垫或硬床垫。别上当了！