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[cp]为什么要爱自己呢。 因为不爱自己,就会批评自己,贬低自己,无法接受自己,甚至觉得自己就是一个没有意义的存在。 相反,爱自己,会包容自己,允许自己犯错,随后安慰自己,鼓励自己,相信自己,不因为外物的变迁而质疑自己要走的路,不因他人的评价而改变对自己的看法。 爱自己才能爱别人,是说,你只有对自己有耐心,才会知道怎样对他人有耐心;你只有包容鼓励自己,不评判贬损自己,才能对他人由衷做到赞扬和欣赏;你只有对自己充满爱意,无论怎样都愉悦,有追求,才不会要求别人的注意力都在你身上,需要他人的肯定,需要你对
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