剑如游龙,腕中生花
剑舞游龙!三分钟掌握剑术精髓——云剑
身剑合一从这开始!武术剑法核心基本功
脚下有乾坤心中有江湖
谁说腿只是用来走路的?它是武术中的“隐形武器”!
谁说温柔,不是一种力量
八卦掌不仅是一门武术,更是一种生活艺术
练一场八极拳,邂逅又美又飒的自己
这样练习腿部力量和平衡很有安全感
每天都是限定
空空如也...
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