前手摆拳KO的秘诀，3个沙袋组合练习      

15分钟正反架混合切换沙袋训练      

前手摆拳高手的秘诀，3项标准检验你是不是高手      

魔裟斗vs克劳斯，抓住机会逆风翻盘      

15分钟主腿选手沙袋训练      

空击高级技巧，4个拳王级别正蹬假动作组合      

大无语事件，野杁正明败给西提猜      

罗唐vs丹尼斯完整比赛解说      

野杁正明vs西提猜完整比赛解说      

达万猜vs纳塔吾特完整比赛解说