
内耗
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【扒】从英雄到轻生!看懂让我们虚弱的元凶,无欲怎么刚?《辛普森一家》之无欲则刚

5022次播放 | 07:10开悟时刻:如何摆脱精神内耗,斯多葛主义的「精神止损法」

1300次播放 | 16:47爆肝450小时,用30分钟让你真正掌握人性,精读阿德勒《理解人性》。

1551次播放 | 26:23快停止你大脑中的胡思乱想吧


0次播放 | 00:38不得不说现在职场环境太内耗了
大家好呀,最近大家过得如何呀?楼主自己所在公司是一家二线城市的制造和组装工厂,负责集团公司的零件生产和组装,我所在部门主要是自动生产设备的维护和保养,当然也有一些开发,不过主要是引进为主……公司经历转
60秒情绪急救,五感重启大法亲测有效


16次播放 | 01:53穷极一生,追求是什么

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31次播放 | 03:32原生家庭不好,该如何自救?3招远离内耗,为自己的人生做主!

850次播放 | 07:58如何解决精神内耗,四个方法对症下药
精神内耗,又叫心理内耗,它是指人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源不足时,人就处于一种所谓内耗的状态,内耗的长期存在会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致,而是一种心理上的主观感受,是个体在心理方

春节即将结束 今年你在家吵架了吗?原生家庭的内耗该怎么解决?

491次播放 | 03:38《深海》献给走过这长夜的你,希望你每一次笑都是真心的

1046次播放 | 07:01遇到问题就问“我该怎么办?”,你到底什么时候能长大|迷茫期良药:专治迷茫、内耗、行动力差

188次播放 | 03:50人最大的内耗:太着急
现在人为什么会越来越内耗呢?有心理原因,也有大环境的压力。但我认为,主要还是因为这3个字:太着急。心态太着急:没有积累想一步登天如今,什么都要快,要效率。好像不够快,你就错了。曾经,有人对我说:“Ch
华为手机这些默认设置一定要改,不然会卡顿占内存加耗电
华为手机随着其手机硬件技术的不断提升,在国内可谓是圈了不少的粉丝。很多小伙伴也都放弃了苹果手机入手了华为。那么在华为手机的使用过程中,为了有更好的用机体验,华为手机中的这些默认设置,我们还是需要进行更
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