个人管理
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别人的经验无法替代你的体验
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0次播放 | 00:24经验是最坏的老师
0次播放 | 00:11称体重更容易成功
0次播放 | 00:48正念刷碗
0次播放 | 00:59搞定GTD
0次播放 | 00:21战略是解决目标和能力落差的方案
0次播放 | 00:34一切有为法
17次播放 | 00:35一定要修炼观呼吸
0次播放 | 00:45正念的定义
0次播放 | 00:55真想减肥
0次播放 | 00:14写饮食日记容易瘦
0次播放 | 00:15笼鸡和野鹤
0次播放 | 00:39吾道一以贯之
0次播放 | 00:31无法衡量就无法管理
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