大家好，我是朗兄。养生料理祭开始啦，本回趁有点天凉来做个羊肉饭。主要材料：羊肉（切碎），姜，枸杞，香菇（泡发后切碎），腊肠（切碎），洋葱（切碎），香菜（切碎）我们先把饭煲上在外面吃的羊肉饭都是砂锅做的