高低肩，顾名思义就是肩膀一高一低，这种体态问题往往与脊柱侧弯有着密切的关系。在我们的日常生活中，久坐办公、不正确的背包习惯、长时间低头玩手机等因素都可能加重脊柱负担，进而出现高低肩的问题。它不仅会影响