编花跳绳

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    花式跳绳，每天20分钟燃脂加心肺功能锻炼，前交叉双摇加各种基本步法

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    #编花跳绳#双摇#日常运动#花样跳绳
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    花式跳绳，每天20分钟燃脂加心肺功能锻炼，双摇加各种基本步法

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    #编花跳绳#花样跳绳#日常运动#双摇
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