优秀传统

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    八部金刚功 5遍版本

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    八部金刚功 第一部

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    八部金刚功第八部两足顿顿饮嗜消

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    八部金刚功第五部回头望足去心疾

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    八部金刚功第二部手足前后固肾腰

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    八部金刚功第七部凤凰展翅周身力

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    八部金刚功第六部五劳七伤向后瞧

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    八部金刚功第三部调理脾肤需单举

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    八部金刚功第四部左肝右肺如射雕

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    长寿功 第八部 鱼沉海底寿命长

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    长寿功 第七部 白鹤踏波定神思

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    长寿功 第三部 内转太极行八卦

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    长寿功 第二部 升降日月任督走

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    长寿功 第五部 大雁腾空降吉祥

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    长寿功 第一部 窃吃昆仑长生酒

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