头发少是一个让许多人关注的问题，其原因多种多样，涉及遗传、生活习惯、饮食、健康状况等多个方面。接下来，我们将详细探讨头发少的原因，并给出一些日常调理的建议，包括饮食、锻炼和按摩等方法。首先，我们来看看