拳击训练教学

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    15分钟压迫式打法沙袋训练      

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    #拳击训练教学#沙袋#拳王格斗#拳击格斗
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    15分钟主拳选手沙袋训练      

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    #拳击训练教学#泰拳扫踢#泰拳王#泰拳
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    在家如何练习基础的防守动作！

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    #拳击训练教学#拳击拳套#搏击运动#运动
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    拳击教练

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    #拳击训练教学#拳击格斗#格斗搏击#拳击搏击
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    拳击步伐教学，你学会了吗？

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    #拳击训练教学#拳击步伐#搏击运动#运动
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    拳击中常用的几种步伐！看看你做对了吗？

    0次播放 | 01:18
    #拳击训练教学#拳击运动#拳击#agin
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    拳击的标准站架和基本动作！看看你做对了吗？

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    #拳击训练教学#标准动作#搏击运动#运动
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    墨西哥拳击教学——斜线撤步防反   

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    #拳击训练教学#拳击#泰拳#格斗
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    打沙袋教学，4招让沙袋不乱晃      

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    #拳击训练教学#沙袋#拳击格斗#泰拳
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    人体象棋式刺拳打法 墨西哥式的底层逻辑就是人体象棋站架，而人体象棋的底层逻辑...... ...

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    #拳击训练教学#拳击#拳击格斗#格斗搏击
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    西安王者拳击俱乐部职业拳手——曹江涛，带来直拳发力的干货教学    

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    #拳击训练教学#拳击#拳手#拳击搏击
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    娃哥🔥格斗 1-7

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    #拳击训练教学#拳击#格斗#拳击格斗
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    拳击进阶技术 换架前摆铺垫步法

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    #拳击训练教学#格斗#自由搏击#拳击
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    娃哥🔥格斗 1-12

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    #拳击训练教学#拳击#拳击搏击#拳击手
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    格斗教练获奖越多越赚钱？      

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    #拳击训练教学#格斗运动员#泰拳运动员#拳击运动员
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