民间中医传承者——陈金恩的践行之路

近日，中医传承人陈金恩获颁“民间中医传承奖”。该奖项由全国中医优秀人才评审委员会、“十四五”中医药文化组委会、世界卫生组织传统医学自然科学研究院、品牌中国名人评选委员会等业内权威机构联合授予，旨在表彰

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秋冬想少生病、气色好？跟着帝寒金温调养，安稳度过降温季

 深秋已至，寒意渐深，天地间阳气渐收，阴气渐长。在帝寒金温看来，顺应时节调养身心，正是传统“天人合一”养生理念的体现。今天，我们为大家整理了几条实用的小贴士，从起居、运动到饮食、情志，方方面面都考虑到

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打工人专享：5个中医动作缓解久坐脖颈酸痛，办公室随时做

你是否常在下午三四点感到颈部如负冰霜、肩膀僵紧如石？对于久坐的上班族而言，肩颈酸痛远非肌肉疲劳那么简单。从中医视角看，这常是阳气不通、寒湿凝滞的典型信号。好消息是，无需专业设备，只要掌握几个深植中医

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