睡眠不足
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废物问答：作为打工人你睡眠够吗
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人是如何通过熬夜把自己作死的？
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最新研究：多睡觉会得老年痴呆？吓得我赶紧设了十个闹钟
每个被闹钟吵醒、顶着惺忪睡眼上班上学的人，都曾经梦想过，要是能每天睡上十来个小时，那该是件多好的事情啊！然而科学家表示，不好，一点都不好。
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原来这25种病，都是“睡太晚”造成的！
现代人因为工作压力或其他因素，常有睡眠不足的问题，长时间下来，对身体造成极为严重的伤害。方法/步骤1、脾气暴躁：当人们专注在做某件事情时，若因为意外的干扰而被打断，会产生负面情绪；若睡眠不足，这种负
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近八成大学生睡眠不好？专家表示，这可能跟这个有关！
据《2020中国大学生健康调查报告》显示，77%的被调查大学生在过去一年中都有过睡眠困扰，其中主要问题是睡眠不足。专家叶京英表示，大学生如果觉得醒来后头脑很沉不清醒，很有可能和快动眼睡眠被剥夺有关。大
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钱红宇主任讲解：怎么预防心血管疾病？
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人是怎么通过熬夜把自己作死的
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学习成绩和睡眠长短密切相关！美国学者研究发现：大学生每失去1小时睡眠，期末GPA就会下降0.0...
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如今很多人都受到睡眠问题的困扰，偶尔一两天缺觉，有些人就会感觉大脑迟钝、注意力不易集中。长期...
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睡眠不足，工作学习都会大打折扣。推荐华大益休益生菌，睡前半小时喝一袋，睡个好觉。
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睡觉有这四种表现，多半是肝不好‼️
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专家建议年轻人，不要跟风4小时睡眠法：多种慢性病与睡眠不足有关
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睡眠不足危害大，全球22万人大型研究显示，亚洲人睡得又少又差!
27次播放 | 00:05分享评论投蕉研究显示睡眠不足易长啤酒肚【编辑：董艺晖】
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一天只睡4小时，多少天会死
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