全麦
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馒头VS全麦欧包
392次播放 | 03:132分钟学会全麦面包和三明治做法,这样吃一天瘦一斤
495次播放 | 02:56全麦饼干不一定健康?
是的。虽然全麦饼干里会添加一定比例的全麦粉,但是制作时肯定少不了植物油、糖、盐等成分,并没有多健康。而且越是口感酥脆的全麦饼干,越要小心。
全麦馒头,无糖无油无负担配方,松软有弹性,麦香味十足。
今天做一款无糖无油的全麦馒头,摒弃了糖和油的添加,营养丰富。富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于消化系统的健康和稳定血糖水平。与传统的白面馒头相比,全麦馒头更能提供持久的能量,给身体注入活力。【原料】
165 110女生减脂饮食 🥣全麦无糖油碱水贝果
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