孕妇瑜伽
0关注 | 12内容
头胎十分钟生产经历,为超快顺产我都做了多少努力?
宝宝40周预产期当天开始发动,3小时后宝宝出生!我的生产过程那天是39+6周,吃了好多天窝窝头的我,决定放肆一下晚饭去吃羊蝎子。吃完看时间还早,和老公打算走回去,大概有4公里,聊着天走了有一个多小时才
胎位不正?入盆推迟?催产无效?千万别着急剖!!!
105次播放 | 09:55怀孕9个月就拍摄了8个多月的灵活矫健小孕妇我🤰🏻来分享孕期经验啦~
46次播放 | 01:22凯格尔运动孕妇版,锻炼盆底肌,分娩更顺利!
119次播放 | 02:12孕期锻炼合集|缩短产程,防止撕裂侧切!
110次播放 | 00:16三个简单的孕晚期助产瑜伽动作,轻松顺产避免撕裂侧切!
50次播放 | 00:27三套孕期瑜伽,锻炼盆底肌,助力顺产!
301次播放 | 01:45全网超火顺产操,孕早中晚期皆可练!
17次播放 | 03:35孕期凯格尔训练,加速顺产防撕裂!
144次播放 | 02:00【孕妇瑜伽】强化盆底肌,顺产更轻松!
22次播放 | 01:45孕晚期入盆操|加速入盆发动,缩短产程助力顺产!
44次播放 | 04:37孕晚期一个超简单动作,帮助生产防撕裂侧切!
28次播放 | 00:23