长期喝白粥能养胃?

假的。粥营养单一，蛋白质和维生素含量都很少，长期食用无法满足人体的营养需求。如果你的胃没有受伤，请让它正常工作吧。胃好身体好，身体好胃不容易出问题。

喝粥能不能养胃?

不能。粥里面主要是糊化的淀粉,容易消化。但胃有用进废退的特点:如果长期总是吃特别好消化的粥、软面条，胃的消化能力就会退化变差。而且，好消化意味着:饿得快呀!

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导语：立秋前后多喝汤，分享3道家常汤水，营养美味又去湿气，安稳过夏！相信大家也知道，每年到了夏季的时候，天气比较炎热，昼夜温差比较大，但这个时候很多朋友们都处于口干舌燥、食欲不佳，状态又不好的一个情况

最伤胃的十种错，你却每天都在犯！

俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视，即使出现问题也不知道如何调养，很多人因此成为胃病“接班人”。殊不知，胃是我们人体第一个接触