胃最害怕的八个字，你知道几个？

胃最害怕的八个字，你知道几个？第一就是“寒”字。注意胃是很娇气的器官，它是很怕寒凉的。寒凉的刺激，对胃是比较敏感的。所以我们尽量要注意保暖，千万不能吃很多的寒凉的食物。第二、就是“撑”。胃它害怕撑着。

当心！这个地方发红、肿痛，可能是脾胃不好

相信有很多人，都有吃了饭后，感觉困倦难耐，坐在桌边就能睡着的相似经历。导致大家都说自己怎么吃了就想睡，睡了就想吃！其实这在俗语里叫“醉饭”，而隐藏在“醉饭”背后的原因，就是因为脾气虚。当人们吃饭之后，

“胃”你健康，这些中医养胃知识点杨占华主任带你了解

中医认为脾胃是水谷之海，是气血生化之源，是后天发育的基础。健脾养胃，养精蓄锐，是养生保健的关键。如果天气太冷，人体的新陈代谢也会相应减慢，脾胃的功能也会相对较弱。此时应注意促进脾胃健康，保持饮食规律，

胃动力不足怎么办？

胃动力不足怎么办？胃动力不足，要坚持三点，可以提高我们的胃动力。第一个、就是要坚持锻炼，因为脾主肌肉，四肢久坐不动的人会伤及我们的脾胃，我们要坚持适当的运动锻炼，这样可以促进我们脾经的气血运行，达到强