首先管住自己的嘴，海鲜和啤酒能不碰就别碰。我们经常食用的猪肉、牛肉、羊肉，嘌呤含量都很高，而海鲜在高营养蛋白的背后，更是高嘌呤的代名词。或者，你降酸心切，原本该吃一粒降酸药，想着“今晚大吃大喝了一顿，