是求爱的方法比爱本身重要让你陷入了困境——姜姜情感No.102

前段时间我在某软件接了个咨询，一个女生总是很简单粗暴的要求男方去做一些付出行为，结果男方跑路了，她感到很沮丧。我相信是acer老哥们听到这个故事，肯定就开始阴阳这小仙女了。姜带师不会，本带师是有职业素

来说说原生家庭带给你带来了什么样的影响？

不想成为我妈那样的女人不想嫁给我爸那样的男人不想以后孩子成为另一个我

你有没怀疑过自己选择伴侣时的“感觉”（№.14）

我们选择伴侣的“感觉”从哪里来，它肯定不是天上掉下来的，但也不是你自己自觉自愿选择的，而是取决于你被养育的方式。举个栗子，比如你小时候，母亲总是对你的回应缓慢甚至漠视，你长大可能会对冷美人非常中意。你

承认自己有时不被爱，是爱自己的第一步——姜姜转发2

原本预约周一早上咨询的来访者，放了我鸽子。中午，他给我发了一封长长的道歉信。收到信的瞬间，我感到无力。这不是他第一次道歉，也不会是最后一次，在我们的咨询关系里，他总是重复着这样的行为：缺席——道歉——

你为什么离不开渣男渣女（No.1）

这次我们来谈谈渣男渣女的事情吧。也许你身边曾经有过这样的朋友，明明知道对方很渣，却就是千般劝万般说，还不愿离开，我们不能理解，觉得渣男渣女一定给朋友灌了什么迷魂汤。今天我们就站在“痴情”朋友的角度来看

在感情里，越认真的人为什么往往越不得善终(No.12)

这个问题，单就从情感心理上来解释，其实也并不复杂。首先我们要先看看这个人们心里认为的“认真”到底是什么呢？它可能是道德上的负责到底，可能是感情上的全情付出，也可能是物质上的毫无保留。但感情上的事并不是

这次我选择放过自己，对不起我扛不住了

很抱歉，在这新的一年让你们扫兴了，不出意外的话我将当个逃兵逃离这个世界了。对不起紫夜我知道你也想活，可是我太痛苦了没有别的选择了！很开心早上从被窝醒来是我唯一会觉得舒服的地方了，也只有被窝能给我那一丝

变自信的前提，是理解你的“不自信”——姜姜情感No.89

这篇文不是来给大家打鸡血的。很多人在感情里遇到挫折，会把自己的某些表现归因为自己不自信，期望能有一份叫做“自信”的力量去对抗那份“不自信”的力量，自信把不自信打败了，自己就自信了。当别人问我“我因为x