01 什么是零极限零极限，就是让生命回归到零的状态，也就是佛家所说的“空”，道家所说的“无”的状态。也就是生命最初、最本真的那个状态。没有受到环境的熏陶，没有受到生活的浸染。一切按照生命本然的节律运行