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    颈椎的

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    看看这个地方！肘部的开关

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    手臂的放松点，在这里

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    膝盖下蹲不舒服，开关在这里

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    头昏沉沉？开关在这里

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    下梅林的你我，都需要松口气呀

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    肩颈时常感觉紧绷？

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    肩背活动感觉紧绷？看这里

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    腰腿的开关，注意看

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    头嗡嗡的

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    胳膊肘不舒服，咋办呢？

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    这里不得劲

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    大拇指活动就不舒服?开关在这里

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    手腕活动经常

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    手指不适不舒服,找到这个地方

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