尼泊尔深山区的原始生活，所有东西都是自给自足，非常适合养老

尼泊尔深山区幸福女人家的日常生活，煮一锅美味，全家人围在一起

表弟回家帮助父亲准备祭祖用品

乔森下山卖羊几天了还没回来，表弟烹炒咖喱土鸡肉补身体

吉娜烹煮美味的咖喱小鱼配米饭，乔森和吉娜送给表弟几只山羊

吉娜家里已经弹尽粮绝，乔森赶紧下山采购回大米和牛肉

吉娜带着儿子进山洗衣服，乔森下山采购物资

吉娜带着儿子下山去找乔森，来到公婆家却没见到乔森

吉娜在门前的空地上种了几堆佛手瓜

吉娜和乔森搬到山腰处庇护所，表弟和牧民朋友过来帮忙搬家

乔森下山买回一大串土猪肉，还带回一帮朋友一起享用

吉娜家又来了一帮朋友一起吃饭，乔森去圣山参加祈福聚会

吉娜家里只剩下四个鸡蛋，乔森还没有回来

表弟一早起床生火煮饭，开始了独自一人的牧羊人生活

表弟煸炒了一盆牛肉干，还做了美味的咖喱豆汤