对于人类来说，睡觉应该是最好的休息方式，它既能维护健康，又能快速缓解身体上的疲劳。在人的一生当中，睡眠占据了将近三分之一的时间，可见睡觉对人们来说有多么重要。但是在人们睡眠休息的同时，还可能发生另一