减脂计划
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【肥肥拯救计划】整个三组四十次的腿举吧
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【肥肥腹肌挑战】今天来点小重量训练
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减脂训练计划，5个不用器械的训练方法，在家也能练出好身材
1085次播放 | 00:29分享评论102个月的健身成果，开始分享健身计划了，今天是背部训练，有需要的可以收藏起来
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家庭减脂计划，简单4个动作，只需4分钟甩掉小肚腩！
578次播放 | 02:58分享152个月的健身训练，身材会有怎样的变化？
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西奇i健身 5-8
0次播放 | 00:23分享评论投蕉3个月减脂打卡，第1天，100次俯卧撑，100次波比跳，100次深蹲
1171次播放 | 01:53分享评论投蕉
100天减脂计划，你开始练了吗。
39次播放 | 00:56分享评论投蕉减脂第2天，跑步5000米，高抬腿200次，开合跳200次，全身酸痛
1022次播放 | 01:34分享评论投蕉APP内打开
