前言：当工作变成“无限游戏”：你为什么越努力越焦虑？ 最近培训中一位互联网大厂的同学课间和我分享，他说自己每天像仓鼠跑轮——白天应对KPI，晚上学习新技能，周末还要参加行业聚会。“卷了三年，工资涨了，