这三个时候别玩玩具啦要选正确的开心时间刚运动完,也不建议玩玩具。因为身体处于疲惫状态,强制开机容易让身体陷入受伤状态,不利于身体新陈代谢。可以喝电解质饮料,休息两个小时左右,再开启快乐时间。兄弟串门的