如何管理注意力？专注的方法

你的注意力足够吗？你是不是总是忘记自己要做的事？走出房间却忘记要干什么，拿起手机却忘了要查什么。回家路上想要顺便取快递，但走着走着就忘了。你会不会经常管不住自己？打算看书却刷了一晚上微博，想要早睡却熬

走神，胡思乱想的三大好处

“又走神！”“上课不许开小差！”“不好好听课，胡思乱想些什么！”也许你也一样，小时候经常被老师这么教训。这样的指责听多了，我们就会认为，走神是一件非常不好的事情。任何时候都应该避免走神。（美国一项调查

不断为注意力买单的人生

昨天，整个下午都在研究一本书。就连在去菜市场买菜的路上，也一直都在争分夺秒地思考。结果去到鸡蛋摊买鸡蛋，一边挑选鸡蛋一边想事情的时候，不小心把手里的鸡蛋碰到凹了一面了，然后机械性的放下，被鸡蛋摊的老板