为什么都说吃素好？别的不说，这些好处都能“收入囊中”

现在人民的生活水平提高了，对于养生方面也越来越重视，有一部分人群认为吃素就可以保持身体健康，甚至会主张素食主义，长时间吃素的好处有哪些呢？有助于减肥、瘦身蔬菜水果产生的热量相比于肉类会更少，且不会产生

这是一种人生修炼，让我找到了人生的意义！

不少人觉得，放弃吃肉，人生就失去了很多美食，甚至严重的说“活下去还有什么意义？” 这句话其实十分极端，反而应该问他：“您的人生意义就在于吃肉吗？”这样的妙问妙答，弄得素食者和非素食者僵持不下。 饮食

素食等于不吃肉？一起来看看从古至今的中国素食文化

素，根据《说文解字》的解释，其本意是指洁白而精致的丝织品。中国人习惯于朴、素二字并称，然而我们用心揣摩这两个字的细微差异，会发现从审美层次而言，“素”的境界似乎要高出平淡至极的“朴”一筹。谈到素食，随

轻断食真的能减肥吗？不纠正这4大误区，你可能很难瘦下来

关于减肥，你做了哪些努力？谈到这个话题，很多人都有一肚子的苦水，因为减肥就像一场单恋，你不断的付出，不断的前进，把所有认为好的东西都给她，可是最后往往你得到的却是对方的不理不睬。近些年，坊间流行起一种

大庆中谷集团为河南灾区捐赠物资

 NEWS守望相助、大爱无疆。日前，大庆市中谷粮食集团有限公司购买酒精消毒液、矿泉水、方便面等物资驰援河南灾区，帮助灾区人民渡过难关。 记者李紫若：“这里是大庆市中谷粮食集团有限公司，半个小时后750

洪灾无情 中谷有爱丨中谷集团为河南提供抗灾物资已发车

7月20日，河南特大暴雨发生后，抗洪、抢险牵动着全国人民的心。 23日从河南省新乡市防汛抗旱指挥部获悉，从7月17日8时到23日7时，新乡市平均降雨量830毫米，最大降雨量965.5毫米。截至23日1

端午丨中谷道，百谷素养粥，传统中国味

 端者，始也午者，五也端午带着兰芷清芬和《楚辞》的苍茫背负华夏的古老记忆从时间深处沿着汨罗江行走了两千多年 那些一代代流传的习俗那些流淌在神州文化血脉中的故事那些藏在我们灵魂深处的光阴用它的耐心年复一

为什么中医说五谷最养人？选对谷物，护肝、补肺又养心

为什么中医要强调五谷为养？五谷者，植物之种子也；种子者，植物之精华也。中医饮食营养学认为，植物、动物的不同部位，所含的气和神是完全不一样的。最精华的东西，都含在种子里。而且种子本身的蛋白质结构，和其他