手脚冰凉有原因！了解4种情况，改善手脚冰凉情况

1、阳虚在日常生活中，可能会因为一些不良的生活习惯造成阳虚，阳虚患者一般都会有这几个表现：一年四季手脚冰凉，非常怕冷，哪怕是炎炎夏日也会觉得冷，面色苍白没有血色；生活中经常吃冷饮、寒凉的食物、长期熬夜

中医这九种体质，你属于哪一种？

中医认为，人体的健康状况与个体的体质密切相关。不同的体质类型在生理、心理等方面都有着独特的表现。通过辨别体质，我们可以采取相应的养生方法。下面，我们就来了解一下中医九种体质的特点：阳虚体质：这类体质