莲藕这样做太香了，过年才能吃上一顿，简单又解馋，天天吃不够

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！又到了一年一度的莲藕的季节，现在很多挖藕人每天起早贪黑的挖，现在的莲藕也是非常的新鲜，口感特别的爽脆，不管是做凉拌还是热炒

莲藕这样做实在太好吃了，隔三差五做一次，比大鱼大肉还解馋

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！天气一天天的变冷了，这个季节很多人都会喜欢喝一碗热热的汤，一碗汤下肚全身热乎，而且心情舒畅，其实汤的做法有很多种，我们最常

自从学会莲藕新做法，我家莲藕再也不凉拌了，隔三差五就要吃一次

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！莲藕作为我们日常生活中常见的蔬菜之一，以其独特的口感，微甜而脆，十分爽口，一般我们最常见的就是凉拌莲藕，吃起来脆爽可口，深

秋天，遇到这个菜别错过，滋补又清热，女人和儿童常吃身体棒

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！莲藕是我们日常生活中常见的一种蔬菜，一般冬天特别多，它既可以做菜也可以做药，而且药用价值相当高。做成的藕粉能消食止泻，开胃