中医认为，肾是人体生命的根源，是人体生长发育和生殖的重要脏器，也是人体阴阳气血的根本。而冬天是补肾的绝佳时机，这是因为冬天的气候和人体的生理特点都有利于补肾。 冬天的气候寒冷干燥，人体需要更多的能量