立春后要多吃这菜，和鸡蛋是绝配，每周吃3次，消化好免疫力翻倍

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！家里的蒜都发芽了，前段时间在家没事，于是老妈说要让把大蒜种起来，等过年的时候吃蒜黄，于是小董在家用花盆种了几盆蒜黄，经过半

春天，不吃肉也要吃这菜，老人孩子更要多吃，可增强免疫力

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！蒜黄是我们日常生活中常见的食材。去年冬天，小董家里的蒜发芽的比较多，在家种了一些蒜黄。过年的时候把蒜黄割下来带回老家，在家

冬天，这菜不要放过，和鸡蛋天生一对，营养美味，孩子常吃身体棒

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！小董家的蒜都发芽了，于是媳妇说在家种蒜黄吃吧。于是小董在家种了一盆蒜黄。蒜黄是大蒜的肉苗，柔软细嫩，呈黄色，根部嫩白，含有