年轻人长期熬夜后的精神状态_图文

年轻人长期熬夜后的精神状态——你不是不自律，是心理补偿在起作用▲深夜，属于自己的一方小天地凌晨一点，你又一次对自己说，这是最后一条，看完就睡。三十分钟后，你还在滑动屏幕，心里清楚第二天会顶着黑眼圈起床

发疯可耻但有用

发疯可耻但有用心理老师占磊——这届年轻人，为什么不装情绪稳定了？「逃避可耻但有用」曾经抚慰过一代人，而现在，年轻人把它改成了「发疯可耻但有用」。你以为他们在搞笑，其实这是一代人对情绪的全新处理方式。背

你不是看开了你只是累了

心理老师占磊——聊聊「淡淡综合征」：年轻人的情绪省电模式随便吧。都可以。没必要。就这样吧。不知道从哪天起，你发现自己对很多事都没什么感觉了——网上把这种状态叫"淡淡综合征"。它不是医学诊断，而是大量年

那个不认错的心里住着一个受惊的孩子

那个从不认错的人，心里住着一个受惊的孩子心理学者占磊——关于「自恋」的心理学真相▲每一件盔甲之下，都藏着一个没有被好好爱过的自己今天，知乎热榜上有个问题挂了一整天：「NPD最明显的特征有哪些？」几十万

心理咨询师的减肥小课堂-第一课

大家好，在今天的小课堂开始之前先问大家一个问题，你要去一个地方你会选择哪一种交通方式呢？步行、骑单车、开车、坐公交、高铁、飞机……看到这你会说，你还没告诉我去什么地方啊，那我怎么选择交通工具啊？是啊，

心理咨询师会与来访者发生浪漫关系吗？

很多人对心理咨询师的了解都源于电视或电影中的咨询师角色。但是很多咨询师的故事都是虚构的。为了吸引观众眼球，电视或电影中把心理咨询师描绘得非常糟糕，导致观众对心理咨询师产生了错误的印象。以下是你可能从电

不愿寻求医生的精神病患者的咨询案例（虚构）

摘要：本因是心理医生的职业范畴但是由于来访者不愿进行一切医学治疗唯有以心理咨询师的最大效能来帮助来访者。或许不能够单单依靠咨询来治疗精神病但是对于本次案例可以尝试改变来访者拒绝求医的想法。甚至与来访者

东莞恐惧症要如何治？东莞恐惧症了该怎么办？恐惧症的心理现实。

东莞恐惧症要如何治？东莞恐惧症了该怎么办？恐惧症的心理现实。人真是奇怪的动物，为啥吃了五谷生百病，为啥啥病没有却成天恐慌的要命，似乎很能接受在面临地震、洪水等自然灾害时的恐惧不安，但却很难理解生活在安

东莞恐惧症怎么办？东莞晚上经常失眠怎么办？恐惧症的希望之路。

东莞恐惧症怎么办？东莞晚上经常失眠怎么办？恐惧症的希望之路。恐惧症的希望之路是拥抱恐惧，我们正常人中有些之所以那么苦，忍受好累好累的生活，那一定意味着苦与累，生活的背后有着某种快乐的期望，于是在追求期

心理自愈力占磊：为什么你总是反复想同一件事

——停止精神反刍的心理学方法 | 心理自愈力占磊 你有没有过这种体验——夜里躺在床上，脑子里像放电影一样，反复播着白天说错的那句话。「我当时为什么要那么说？」「他是不是生气了？」「明天见面怎么办？」—