失眠怎么办
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失眠了，玩会儿2048，结果失误到不忍直视，果然我还是滚去听电台吧
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求助，怎么调节生物钟
之前在老家的时候天天打游戏通宵，现在出来上班晚上嗯是睡不着了。第二天还贼困。但是6点左右很困。睡到9点然后又是一夜无眠。这样干不了多久就不用干了。怎么办，有没有调解的方法，让我晚上睡，白天好好干活的。
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来助眠空间，听睡眠音乐，静坐，冥想，快速入睡
1348次播放 | 29:50分享评论17来助眠空间，享睡眠音乐，品大海之美，睡个好觉哦
711次播放 | 31:40分享110东莞恐惧症怎么办？东莞晚上经常失眠怎么办？恐惧症的希望之路。
东莞恐惧症怎么办？东莞晚上经常失眠怎么办？恐惧症的希望之路。恐惧症的希望之路是拥抱恐惧，我们正常人中有些之所以那么苦，忍受好累好累的生活，那一定意味着苦与累，生活的背后有着某种快乐的期望，于是在追求期
分享2投蕉来助眠空间，享睡眠音乐，品冥想之乐，睡个好觉哦
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330次播放 | 30:40分享1投蕉来助眠空间，感受高山流水，冥想自然之美，愿君做个好梦哦
1074次播放 | 29:50分享评论投蕉来助眠空间，享睡眠音乐，睡个好觉哦
1107次播放 | 29:40分享评论投蕉失眠怎么办？来助眠空间，享美好之眠
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