上肢力量

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  • 57公斤级力量举世界纪录      

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  • 《10分钟上肢力量训练》 10分钟上肢力量训练,纤细手臂,提升胸部,收紧上腹,挺拔肩...

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  • 极具挑战上肢力量的关卡,欢迎大家来挑战~

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  • 8秒27阶!

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  • 每天做10个俯卧撑,身体会发生哪些变化?   

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  • 他如此轻盈,让我以为我也可以

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  • 一分钟单手引体向24个,00后辽宁少年李泽川将这项吉尼斯世界纪录留在了中国。从初中只能做两个双...

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  • 在现实中我会说牛比,但是在网上我只会说还得练

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  • 最后连跳4个距离超过身高的杆子,这个男孩子的上肢力量处于什么水平

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  • 57公斤级力量举世界纪录     

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  • 上肢力量!

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  • 盘点:NBA最强壮球员,奥胖胳膊比女生头大,神人单手举施瓦辛格

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  • 如何练就上肢力量,这样跟着练就行!   

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  • 体操女皇到底有多牛,请耐心看完

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  • 极限卧推挑战!100kg卧推,快艾特你最强的小伙伴一起来挑战吧!

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