俯卧撑打卡

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    自律的一天：1000个50kg臂力棒、100个引体、100个仰卧起坐、100个俯卧撑

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    #俯卧撑打卡#臂力棒#俯卧撑#仰卧起坐
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    投蕉
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    1000俯卧撑并不难，难的是坚持！

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑#运动#自拍
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    囚徒健身里面的单手俯卧撑到底能不能做到？

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑#李小龙#俯卧撑健身
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    ys游生 5-2

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑健身#俯卧撑#锻练
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    囚徒健身里的标准单手俯卧撑是真能做到还是摆拍？

    902次播放 | 01:51
    #俯卧撑打卡#俯卧撑#俯卧撑健身#单手俯卧撑
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    100个俯卧撑难吗？如何快速提升数量       

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑健身#健身房健身#健身胸肌
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    50个俯卧撑到底难不难？我可以很肯定的告诉你，如果意志够坚定，谁都可以做到

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑#磨练意志#运动
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    ys游生 7-29

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑#俯卧撑健身#健身
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    羡慕别人，不如提升自己

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑#新回低质内容#脱胎换骨
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    俯卧撑一周训练计划，坚持一个月看效果

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑健身#胸肌#背阔肌
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    如果你连50个俯卧撑都做不了，那就咬牙坚持突破它

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑#运动#健身
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    钻石俯卧撑保姆级教程，打造立体上半身      

    33次播放 | 01:40
    #俯卧撑打卡#增肌减脂#减脂健身#俯卧撑健身
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    挑战：限时4分钟，60个俯卧撑，20个引体向上，20个收腹起跳

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑健身#锻炼身体#引体向上
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    1000个俯卧撑一镜到底4

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑#俯卧撑健身#健身
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    评论区随口1000个俯卧撑是人均水平，但是在现实中，能一口气做好20个俯卧撑的人都是百里挑一 ...

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    #俯卧撑打卡#俯卧撑#俯卧撑挑战#每日俯卧撑
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