养颜
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这碗山药“神仙粥”补脾降糖,赛过小人参!
743次播放 | 01:25吃水果酵素能通便养颜?
不能。水果酵素就是用水果做的酶,但它和人体内的酶不是一种东西。多数酶本身也是蛋白质,在经过消化酶和胃液的洗礼后,基本上就会被分解掉,自然谈不上“通便养颜”了。
每天一杯,轻松瘦肚子
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