帝寒金温｜顺应天地节律，秋寒起，宜养藏

清晨推开窗户，久违的凉风钻进衣领。这不只是降温的信号，更是天地向我们发出的提醒。春夏主生发、生长，身体阳气向外散发；秋冬则重在收敛、闭藏，将耗散在外的能量收回体内。《黄帝内经》言：“四时阴阳者，万物之

白露后，秋意燥，帝寒金温陪你清润度仲秋

早上起床摸了摸脸颊，突然发现皮肤干得发紧；喝了一整天水，喉咙还是像冒火一样；晚上盖被子纠结半天，盖厚了热，盖薄了半夜冻醒…如果你也有这些感受，别慌，这不是身体 “闹脾气”，而是白露节气过后，大自然给我

白露后，秋意燥，帝寒金温陪你清润度仲秋

早上起床摸了摸脸颊，突然发现皮肤干得发紧；喝了一整天水，喉咙还是像冒火一样；晚上盖被子纠结半天，盖厚了热，盖薄了半夜冻醒…如果你也有这些感受，别慌，这不是身体 “闹脾气”，而是白露节气过后，大自然给我