胸大肌
1关注 | 23内容
沫子从不亏待观众,当众展示傲人的胸大肌!
一副哑铃在家练习 全身 胸大肌训练
一副哑铃练全身!
四个动作 居家练习胸大肌 适合新手基础训练
菲尔西斯要复出?
0-1如何正确做俯卧撑?10种俯卧撑动作
俯卧撑有几种?
四个动作在家练习胸大肌
今天健身房solo无锡猛男,小嘴平时练的也就这?
一副哑铃,四个动作练出饱满有度的胸大肌。
新手在家徒手练这几个动作就够啦 冬天不能偷懒 练起来
胸肌训练 做俯卧撑 你做对了吗 赶紧看看你的动作有没有问题呀
双杠臂屈伸来了
健美教父的超级俯卧撑
在家准备一个多功能凳子和可调节哑铃 就不害怕😷问题啦 没时间去健身房的小伙伴 也可以在家...
正在加载