
坚持运动
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老兵锻炼打卡:第12天


0次播放 | 01:08永恒52954 12-13


0次播放 | 01:02一路下来确实不容易 还好一路坚持没有放


47次播放 | 00:47以前一直有种说法,有氧运动要超过30分钟才有效,真的如此吗?其实,运动的效果并不能简单地取决...


0次播放 | 00:548月8日是全民健身日,我们在郑州街头随机采访了几位年轻人,快看在生活节奏快、工作压力大的当下,...

124次播放 | 02:43【87岁“国民奶奶”吴彦姝仍坚持运动,打篮球、平板支撑、一字马、拉伸下腰、小燕飞说来就来,“好...


47次播放 | 00:22为什么有这种体验,好奇妙


0次播放 | 00:34姐妹们一定要看看自己瘦下来以后的样子!而且坚持运动规律作息调整心态 身体真的会由内而外的变好!...


31次播放 | 01:34坚持运动打卡第二十三天:马拉跑完腿还是疼呢[苦笑][苦笑]
47次播放 | 00:29时间视频 7-14

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