亲戚求帮忙捐肾，怎么回复？

指甲上有竖纹代表体质差?

错误。指甲表面本来就不是完全平整的，竖纹其实一直都在。只不过年龄大了，竖纹显得更明显，就像皱纹-样，不用特别在意。

九大体质养生法，总有一款适合你

中医将人分为9种体质，每个人的体质都不一样，易感疾病也有明显的倾向性，只有清楚地了解自己的体质类型，找出合适自己的养生滋补方法，才能有效的将体质调整到最佳状态。1、平和体质 平和体质是一种健康的体质

上热下寒体质怎么办？中医调理有妙招！

上热下寒，寒与热共存体内，看似矛盾却常见。如何辨别又如何纠正？ “上热”即上火，多为虚火。易怒、口臭、反复口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉痛、眼干、眼涩、耳鸣、流鼻血、长青春痘、失眠易醒等问题，均为“上热”

每天锻炼1小时的学生不足30%，现在的学生体质越来越差

都说年纪越大体力越差，当代越来越多的年轻人将自己的休闲时间用来刷剧、玩游戏，主要的运动只剩下上下班赶公交、中午食堂排排队，偶尔怀念一下奔跑在体育场上的小学时光，体力就像一直被抽打的陀螺一样无穷无尽。但

体育健康迎来新标准，提升体质刻不容缓！

提到健康这个词，我们每一个人都不陌生，这关系着全中国甚至全世界每一个人。说到健康，我们可能会想到很多方面，比如心理、身体等，而现在人们最关心的也就是心理和身体了，拥有健康的心理是非常重要的，其次就是要