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  • 跑步减肥第24天第10周

    跑步减肥第24天第10周,嗨,大家好!我是雷尔斯曼特骑士:今天我分别在小区附近和雁鸣湖畔慢跑,并且带上了我亲爱的老妈——(老妈的速度比我还慢)所以今天并没有达成2万步的小目标望大家理解。但是我仍然会坚

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  • 自信肥肥 在线跑步 o( ω )o 我体内的小宇宙不可能只是脂肪

    起初,我没有在意这一次出门,以为只不过是一次冲动、一次玩闹、一个肥肥的尝试、一个肥肥的坚持,直到这样的出门一次次重复。跑步真的会“上瘾”!一开始是减肥小有收获,为了巩固成果,进一步减肥,顺便改善下身体

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  • 跑步减肥第20天第8周

    跑步减肥第20天第8周,嗨,大家好!我是雷尔斯曼特骑士:今天是我第一次城市绕圈跑:雨天的西安古韵更显浓厚,也请大家欣赏我今日拍的风景……这里便不多做叙述了

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  • 多巴胺和内啡肽我都要

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  • 跑步减肥第13天第4周

    跑步减肥第13天第4周,嗨,大家好!我是雷尔斯曼特骑士,由于纷纷小雨落下时的始料未及,所以今天我借着雨色在小区内短途跑步,亦是别有一番风味~~另外:告诉各位一个好消息自行车我已经下单了,之后骑行记录减

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  • 这次闪闪是真的健身了,举着「杠精」就开始急速深蹲,Action首次试拍

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  • 跑步减肥第12天第4周

    跑步减肥第12天第4周,嗨,大家好!我是雷尔斯曼特骑士,今天我陪伴秋夜的凉风从家中起程慢跑,途经石羊农庄、西安理工大、青龙寺——最终也是来到了兴庆宫公园,夜晚的公园里仍有着稀疏人群的烟火气息,男女老少

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  • 【比博燃】“他真的是在飞 而不是在跑”

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  • 跑步减肥第15天第5周

    跑步减肥第15天第5周,嗨,大家好!我是雷尔斯曼特骑士,今天我来到创意谷向阳而前;午时的天蓝悠悠,跑步的我乐哉哉。下周我也会继续相约跑步——对了,自行车到家了等寒假时我会不断练习,到时候有我忙的了……

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  • 跑步减肥第25天第10周

    跑步减肥第25天第10周,嗨,大家好!我是雷尔斯曼特骑士:又是一朝冬日又是跑步时!在今天少有的阳光照透了冬天的大地,跑起步来也是心里暖暖就这样暖暖的跑过青年公园和缪家寨以及创意谷~

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