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产房感动瞬间,报喜啦!二胎顺产一女宝,无痛分娩真心赞!
4个动作助顺产!远离侧切和撕裂
孕期助产运动,预防侧切撕裂!一起动起来!
盘点孕期适合做的小运动,助力顺产!1,散步每天坚持散步30分钟,不仅能促进消化,还能帮助放松盆骨韧带哦2,凯格尔运动每天三组,每组10次,增强骨盆周围的肌肉张力,帮助预防侧切和撕裂3,划腿运动手扶椅子
头胎十分钟生产经历,为超快顺产我都做了多少努力?
宝宝40周预产期当天开始发动,3小时后宝宝出生!我的生产过程那天是39+6周,吃了好多天窝窝头的我,决定放肆一下晚饭去吃羊蝎子。吃完看时间还早,和老公打算走回去,大概有4公里,聊着天走了有一个多小时才
雨林里的助产士们,有人年过8旬仍在工作,曾接生过数百个孩子
零基础孕妇操|控制体重长胎不长肉,助力顺产!
预防撕裂侧切的绝招,孕期会阴按摩!
孕晚期凯格尔运动,防侧切撕裂助顺产
每一次顺产,都是孕妈妈和助产士的完美配合
想要超快顺产避免撕裂侧切的,孕37周以后可以练起来,每天10分钟
孕晚期助产操,4个动作远离侧切和撕裂
能助力超快顺产的发力方法,孕妈妈们多看几遍!
顺产发力的关键瞬间,助产士和妈妈一样,一心只想着母子平安
3个动作让我实现无侧切无撕裂顺产,快来接
孕晚期准妈妈3个动作助产,远离侧切撕裂
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