健身日常
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见人不如健身
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投蕉
运动女孩打卡第216天vlog
1668次播放 | 00:36分享241运动打卡217天，有冬天还坚持运动的姐妹吗
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1674次播放 | 00:16分享240自律girl运动打卡第211天，健身+日常碎片
1059次播放 | 00:48分享415自律女孩运动打卡214天，妈呀，终于又续上了
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这么多臂力棒，你能掰哪一个？
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错误示范，动作太难看了，好在还有点效果，加油！
377次播放 | 02:09分享评论5每天5分钟，20天练就强大腰腹力量，无器械适合所有人在家就可以
137次播放 | 03:20分享评论5居家跟练借助外物，每天几分钟，打造完美腹肌
122次播放 | 03:25分享评论5经常做这3个动作，缓解颈腰背痛，办公室人有福了
168次播放 | 01:39分享评论5每天5分钟，4个动作每个动作快速20秒，暴汗来袭
81次播放 | 01:12分享评论5四分钟大体重简单在家健身，膝盖友好，赶紧练起来
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108次播放 | 03:35分享评论投蕉上腹部怎么练，下腹部怎么练，居家跟练终于找到了
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