哑铃健身
1关注 | 375内容
关注
热门排序
【小狼】练胸的方法在此，亲测有效！
3878次播放 | 06:55
分享
24
305
人和熊的力量还是有差距的....
1.5万次播放 | 02:46分享26107
宽肩训练+吃炸鸡减脂？｜10000小时vlog系列
0次播放 | 05:56分享评论投蕉家庭哑铃训练，一招教你紧实蝴蝶袖，每天做10分钟，告别拜拜肉
3739次播放 | 03:39分享586
新到120KG哑铃，做个街头挑战，看看有没有人能拿走3000！
3983次播放 | 04:31分享22441分钟增粗大小臂，学会锤式弯举
0次播放 | 01:19分享评论投蕉100KG的哑铃，竟然这么轻松就举到肩上了
1320次播放 | 04:17分享514
健身博主假扮健身教练，卧推50公斤？一旁的肌肉男都蒙圈了！
1142次播放 | 02:45分享评论15
第3集｜全球公认最高效的3个动作，雕刻王者铠甲肩
886次播放 | 00:53分享评论15全网寻找能同时拉起两个哑铃的，把你认为能拉起的人
1299次播放 | 00:12分享44
这么多臂力棒，你能掰哪一个？
1370次播放 | 02:45分享17
【一副哑铃练全身】十个动作锻炼胸肩背手臂和大腿!
458次播放 | 00:58分享评论10户外健身天花板，喜欢锻炼无关年龄与环境
870次播放 | 05:04分享评论10街头120公斤哑铃挑战，今天破产了
961次播放 | 03:07分享评论10上海去了，华哥见了，120KG哑铃还是有点份量的。
1088次播放 | 01:45分享评论10正在加载
APP内打开
