男人，身体这8个表现，你有几个了？

1、喉咙总是感觉有痰，想吐吐不出来，夜晚容易咳嗽。2、一喝水就想上厕所，晚上比较频繁，都要超过3次以上。3、大便不成形或者干结。4、晚上容易失眠，翻来覆去半个多小时才能睡着，梦多且易惊醒。5、久坐一会

有治疗过先天肾萎缩的老哥么？

今天去检查，发现右肾偏小，基本上只有左肾的1/3，也有蛋白尿了，不知道怎么搞啊在吃白令片了

想知道自己的肾好不好，生活中我们可以这样去判断，首先，可以看睡觉，从这四个方面做个参考。

1、肾阴虚的人在睡觉的时候，手脚心一般都是发热的，睡着以后呢容易出汗，醒来之后就没有，那我们怎么呢?(六味地黄丸)。2、肾阳虚，这种人睡觉的时候你发现他的腿老是很凉，夏天睡觉他都要盖的厚一些，平时一般

男人肾虚，看这7个表现，你有几个了

1、白天乏力点瞌睡，晚上亢奋睡不着。2、腰酸背痛，坐一会就腰酸。3、经常晚上睡不着，梦多易醒。4、上厕所频繁，晚上超过3次以上。5、手脚心发热，身体怕冷。6、夜生活出汗多，稍微运动一下就喘大气。7、小

空虚公子罗志祥不“肾虚”？比起“那事”，这种不良习惯也很伤肾

一早醒来，“罗志祥与周扬青分手”新闻上了热搜。周扬青发表了一篇长文宣布自己与罗志祥分手一段时间，且在文中还提出分手起因是罗志祥怪她看了自己手机，周扬青还自爆罗志祥劈腿等不正当男女关系……由于罗志祥出演

男人肾虚，会有的9个表现，看看你有几个了？

1、总是感觉疲劳：一天呆着或者没多做体力活也感觉很累；2、唾多唾少：口水清晰叫涎，比较稠叫唾。如果是涎，脾得问题，是唾，肾得问题，如果经常感觉口水多还比较粘稠是肾阳虚得表；如果觉得口里干燥，说话困难，

男人多吃4种食物，让你的肾一点点的变强大

1、黑米：中医讲黑色入肾，其中黑米具有滋阴补肾，补益脾胃，益气活血之功效，含有的黑色素可抗衰老，除了这还有黑芝麻、黑豆等。2、羊肉：补阳、补血、暖身、壮阳、健力、强身，缓解身体虚弱，阳气不足，畏寒无力

男人肾虚，身体怎么补，这3点对你有帮助

1、饮食不节、长期熬夜：现在很多年轻人老年人作息不规律，长期熬夜，过度饮酒等损耗肾中jing气。2、不懂节制：长期过度劳累，使肾中jing气外泄，出现记忆力衰退、精神不振、腰膝酸软、须发早白等。教你如